Arhive categorie: Fără categorie

Pentru a te îngrășa îți voi da metodele mele care îți spun ca 100% nu vor da greș : 1.mănâncă in fiecare dimineața câte un castron de ovăz sau griș ( de care îți place mai mult) cu lapte, acesta îl poți mânca și după sala ( daca faci). 2.încearcă sa mănânci cât mai sănătos,Continuă lectura „Ce sa faci pentru a te îngrășa?”